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Palla per pilates morbida
Prezzo regolare
$36.00
Prezzo di vendita
Prezzo unitario
/ per
|
Tasse e dazi compresiSpedizione gratuita inclusa
Bestseller
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Palla per pilates morbida
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"Palla per pilates morbida"
in
Colore:
Grigio
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Pagamento sicuro
Assistenza 24/7
Spedizione e reso gratuiti
Descrizione
Realizzata in materiale anti-scoppio di alta qualità, la palla per pilates morbida garantisce sicurezza e resistenza durante gli esercizi. Scoprirai che la palla per pilates morbida è compatta e portatile, il che la rende comoda da usare a casa, in palestra o in viaggio. Inoltre, con questa palla per pilates potrai eseguire un'ampia varietà di esercizi che coinvolgono vari gruppi muscolari, fornendo un modo efficace e divertente per raggiungere tutti i tuoi obiettivi di fitness.
Per allenamento e tempo libero
Vestibilità regolare
Tessuto traspirante
Alta elasticità
Tecnologia traspirante
Materiali e Cura
Materiali
100% PVC
Cura
Pulire con un panno umido
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Evitare il contatto con detergenti aggressivi
Tenere lontano da oggetti taglienti o abrasivi
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni lavorativi.
Riceverai il tuo ordine entro 2-7 giorni lavorativi negli Stati Uniti.
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Guida alle taglie
in
Maglie
Pantaloni
Body
Body
High-Neck Bodysuit
High-Neck Bodysuit
US Taglia
Taglia
Busto (cm)
Vita (cm)
Cucitura (cm)
2-4
XS
81 - 85
61 - 65
17.3
4-6
S
86 - 90
66 - 70
17.6
6-8
M
91 - 95
71 - 75
17.9
10-12
L
96 - 100
76 - 80
18.2
14-18
XL
101 - 105
81 - 85
18.5
20-22
2XL
106 - 110
86 - 90
18.8
Body
US Taglia
Taglia
Busto (cm)
Coppe di reggiseni (cm)
Cucitura (cm)
2-4
XS
84 - 88
A
13.6
16.8
63.27
4-6
S
88 - 92
A
14
17.2
64.18
8-10
M
92 - 96
B
14.4
17.6
65.09
12-14
L
96 - 100
C
14.8
18
66.00
16-18
XL
100 - 104
D
15.2
18.4
66.91
20-22
2XL
104 - 108
D
15.6
18.8
67.82
Reggiseni sportivi
Top corti
Felpe con cappuccio
Canotte
Magliette sportive
Guardie di punta
Maglietta
Maglie a maniche lunghe
Giacche
Felpa
Reggiseni sportivi
US Taglia
Taglia
Busto (cm)
2-4
XS
84 - 88
4-6
S
88 - 92
8-10
M
92 - 96
12-14
L
96 - 100
16-18
XL
100 - 104
20-22
2XL
104 - 108
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Busto, cm
Sotto Busto, cm
Coppe di reggiseni
Vita, cm
Manica, cm
XS
0-2
4-6
32-34
8
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75 - 79
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61 - 65
61 - 65
61 - 65
58
58 - 59
under_bust
AA
A
A
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8-10
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10
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79 - 84
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86 - 90
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66 - 70
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59
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under_bust
AA
A
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M
8-10
12-14
40-42
12
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84 - 89
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71 - 75
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60 - 61
under_bust
A
B
B
L
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16-18
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14
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89 - 94
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76 - 80
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61
61 - 62
under_bust
B
C
C
XL
16-18
20-22
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16
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92 - 96
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81 - 85
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62
62 - 63
under_bust
C
D
D
2XL
20-22
24-26
52-54
18
106 - 110
99 - 104
96 - 100
104 - 108
102 - 106
86 - 90
86 - 90
81 - 85
63
63 - 64
under_bust
D
DD
D
3XL
24-26
28-30
56-58
20
111 - 115
91 - 95
3XL
24-26
28-30
56-58
20
106 - 110
64
3XL
24-26
28-30
56-58
20
108 - 112
Pantaloncini
Leggings
Dance Leggings
Dance Micro Pantaloncini
Dance Pantaloni
Underwear
Cozy Mood Pantaloni
Leggings
US Size
Taglia
Waist (cm)
Hips (cm)
Inseam (cm)
2-4
XS
64 - 68
92 - 96
77 - 79
4-8
S
68 - 72
96 - 100
77 - 79
8-10
M
72 - 76
100 - 104
79 - 81
12-14
L
76 - 80
104 - 108
79 - 81
16-18
XL
80 - 84
108 - 112
81 - 83
20-22
2XL
84 - 88
112 - 116
81 - 83
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Vita, cm
Fianchi, cm
Cucitura, cm
XS
0-2
4-6
32-34
4-6
61 - 65
61 - 66
64 - 68
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86 - 91
88 - 92
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62
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63.53
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S
4-6
8-10
36-38
6-8
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66 - 71
68 - 72
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91 - 95
91 - 96
92 - 96
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24.37
25.5
24.28
62.48
63
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64.52
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M
8-10
12-14
40-42
8-10
71 - 75
71 - 76
72 - 76
96 - 100
96 - 100
96 - 101
96 - 100
9
24.72
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24.64
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64
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76.22
L
12-14
16-18
44-46
12-14
76 - 80
76 - 81
76 - 80
100 - 104
101 - 105
101 - 106
100 - 104
9
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25.5
25
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65
63.30
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XL
16-18
20-22
48-50
14-16
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81 - 86
80 - 84
104 - 108
106 - 110
106 - 111
104 - 108
9
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25.5
25.36
62.66
66
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2XL
20-22
24-26
52-54
16-18
86 - 90
86 - 91
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111 - 115
111 - 116
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25.5
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3XL
24-26
28-30
56-58
20
88 - 92
112 - 116
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3XL
24-26
28-30
56-58
20
91 - 96
116 - 121
63.54
Maglie
Pantaloni
Body
Body
High-Neck Bodysuit
High-Neck Bodysuit
US Taglia
Taglia
Busto (in)
Vita (in)
Cucitura (in)
2-4
XS
32 - 33
24 - 26
6.8
4-6
S
34 - 35
26 - 28
6.9
8-10
M
36 - 37
28 - 30
7.0
12-14
L
38 - 39
30 - 31
7.2
16-18
XL
40 - 41
32 - 33
7.3
20-22
2XL
42 - 43
34 - 35
7.4
Body
US Taglia
Taglia
Busto (in)
Coppe di reggiseni (in)
Cucitura (in)
2-4
XS
33 - 35
A
5.4
6.6
24.9
4-6
S
35 - 36
A
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6.8
25.3
8-10
M
36 - 37
B
5.7
6.9
25.6
12-14
L
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C
5.8
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26.0
16-18
XL
39 - 41
D
6.0
7.2
26.3
20-22
2XL
41 - 45.5
D
6.1
7.4
26.7
Reggiseni sportivi
Top corti
Felpe con cappuccio
Canotte
Magliette sportive
Guardie di punta
Maglietta
Maglie a maniche lunghe
Giacche
Felpa
Reggiseni sportivi
US Taglia
Taglia
Busto (in)
2-4
XS
33 - 35
4-6
S
35 - 36
8-10
M
36 - 37
12-14
L
37 - 39
16-18
XL
39 - 41
20-22
2XL
41 - 45.5
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Busto, in
Sotto Busto, in
Coppe di reggiseni
Vita, in
Sleeve, in
XS
0-2
4-6
32-34
8
32 - 33.5
29.5 - 31
30 - 31.5
33 - 35
32 - 34
33 - 35
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22.8
22.8 - 23.2
under_bust
AA
A
A
S
4-6
8-10
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34 - 35
35 - 36
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23.2
23.2 - 23.6
under_bust
AA
A
A
M
8-10
12-14
40-42
12
36 - 37
33 - 35
33 - 35
36 - 38
35 - 37
36 - 38
28 - 29.5
27.2 - 28.7
23.6
23.6 - 24.0
under_bust
A
B
B
L
12-14
16-18
44-46
14
38 - 38
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38 - 39
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24.0
24.0 - 24.4
under_bust
B
C
C
XL
16-18
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30.3 - 31.9
24.4
24.4 - 24.8
under_bust
C
D
D
2XL
20-22
24-26
52-54
18
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41 - 42.5
40 - 42
41 - 42.5
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24.8
24.8 - 25.2
under_bust
D
DD
D
3XL
24-26
28-30
56-58
20
44 - 45
36 - 37
3XL
24-26
28-30
56-58
20
42 - 43
25.2
3XL
24-26
28-30
56-58
20
42.5 - 44
Pantaloncini
Leggings
Dance Leggings
Dance Micro Pantaloncini
Dance Pantaloni
Underwear
Cozy Mood Pantaloni
Leggings
US Taglia
Taglia
Vita (in)
Fianchi (in)
Cucitura (in)
2-4
XS
25 - 27
36 - 38
29.5
4-6
S
27 - 28
38 - 39
29.9
8-10
M
28 - 30
39 - 41
30.2
12-14
L
30 - 31
41 - 43
30.6
16-18
XL
31 - 33
43 - 44
30.9
20-22
2XL
33 - 35
44 - 46
31.3
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Vita, in
Fianchi, in
Cucitura, in
XS
0-2
4-6
32-34
4-6
24 - 26
24 - 26
25 - 27
35 - 36
34 - 35
34 - 36
35 - 36
3.5
9.5
10
9.4
24.6
24.4
24.8
25.0
28.6
S
4-6
8-10
36-38
6-8
26 - 28
26 - 28
27 - 28
36 - 38
36 - 37
36 - 38
36 - 38
3.5
9.6
10
9.6
24.6
24.8
24.9
25.4
29.3
M
8-10
12-14
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10-12
28 - 29.5
28 - 30
28 - 30
38 - 39
38 - 39
38 - 40
38 - 39
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9.7
10
9.7
24.6
25.2
24.9
25.8
30.0
L
12-14
16-18
44-46
12-14
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30 - 32
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40 - 41
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9.9
10
9.8
24.6
25.6
24.9
26.2
30.7
XL
16-18
20-22
48-50
14-16
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32 - 34
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42 - 43
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10.0
10
10.0
24.7
26.0
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31.4
2XL
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24-26
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16-18
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44 - 46
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3.5
10.1
10
10.1
24.7
26.4
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32.1
3XL
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56-58
20
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hips
32.8
3XL
24-26
28-30
56-58
20
36 - 38
46 - 48
25.0
Lunghezza completa:Arriva sotto la caviglia
Lunghezza:Arriva sopra la caviglia
Lunghezza completa:Arriva sopra la caviglia 7/8
Lunghezza:Arriva sopra ai polpacci
Come si misura
1
Petto
Measure under your arms. Around the fullest part of your chest
2
Vita
Measure around your natural waistline at belly button level
3
Fianchi
Measure around the fullest part of your body at the top of your leg
4
Cucitura
Wearing pants that fit well, remove your shoes and measure from the crotch seam to the floor
5
Manica
Keep your arm straight. Measure from your shoulder to your wrist.
Descrizione prodotto
Realizzata in materiale anti-scoppio di alta qualità, la palla per pilates morbida garantisce sicurezza e resistenza durante gli esercizi. Scoprirai che la palla per pilates morbida è compatta e portatile, il che la rende comoda da usare a casa, in palestra o in viaggio. Inoltre, con questa palla per pilates potrai eseguire un'ampia varietà di esercizi che coinvolgono vari gruppi muscolari, fornendo un modo efficace e divertente per raggiungere tutti i tuoi obiettivi di fitness.
Per allenamento e tempo libero
Vestibilità regolare
Tessuto traspirante
Alta elasticità
Tecnologia traspirante
Materiali e Cura
Materiali
100% PVC
Cura
Pulire con un panno umido
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Evitare il contatto con detergenti aggressivi
Tenere lontano da oggetti taglienti o abrasivi
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni lavorativi.
Riceverai il tuo ordine entro 2-7 giorni lavorativi negli Stati Uniti.
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Prodotti:
Palla per pilates morbida
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|
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Tonificati con Palla per pilates morbida
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01
01. Sit-up con palla
Sdraiati, ginocchia piegate, piedi a terra, tenendo la palla al petto. Fai un crunch, sollevando la palla sopra la testa. Abbassa la schiena e ripeti il movimento. Migliora la forza del core ad ogni sit-up.
Stai in quadrupedia, palla schiacciata tra la coscia sinistra e il polpaccio. Solleva la gamba sinistra parallelamente al pavimento, quindi abbassala. Cambia lato. Intensifica i tuoi calci d'asina per glutei più forti!
Siediti, palla tra le ginocchia. Appoggiati all'indietro, sollevati a forma di V, stringendo la palla. Tienila premuta, quindi abbassati. Contrai il core per maggior equilibrio e forza ad ogni V-sit.
Stai in piedi, con le braccia in alto, infila la palla tra un ginocchio e la coscia opposta. Solleva la gamba, stringila, abbassala con controllo. Rafforza e acquisisci maggior equilibrio ad ogni sollevamento della gamba.
Tieni i piedi divaricati, stringi la palla da pilates con i gomiti piegati. Scendi profondamente in squat, poi alzati, mantenendo la contrazione. Ripeti per un allenamento combinato di upper e lower.
Stai dritto con la palla sopra la testa, stringila. Falla girare a sinistra, poi a destra, tornando ogni volta al punto di partenza. Rafforza le braccia e il core ad ogni rotazione completa.
Stai dritto con i piedi divaricati, tenendo la palla nella mano destra e le braccia a forma di "X". Scendi in squat, passa la palla dietro verso la mano sinistra, torna dritto. Scendo di nuovo in squat, passa la palla alla mano destra, torna in piedi. Continua per uno squat dinamico.
Stai dritto con i piedi divaricati, palla tra le gambe. Stringi la palla, scendi in squat con le braccia in avanti. Alzati, abbassa le braccia. Ripeti per un allenamento di squat mirato.
